O suplemento Maca Peruana também é um aliado em processos de emagrecimento, já que aumenta a energia e a disposição, ajudando, por exemplo, para que se tenha uma maior frequência de atividades físicas.
Aqueles que consumiram por quatro meses a maca peruana melhoraram o desempenho sexual em comparação com aqueles que não tiveram acesso ao tubérculo. Ela também é uma fonte rica em vitaminas, minerais, proteínas, fibras, e nutrientes que podem ajudar em diversas outras áreas e funções do corpo. Um estudo divulgado no Journal of Andrology analisou homens com o problema.
Com a popularidade crescente, descobriu-se que, nos homens, a maca pode proteger contra fatores nocivos à fertilidade e, nas mulheres, aumentar as chances de engatar uma gravidez. É auxiliadora no processo de emagrecimento, devido às fibras que garantem a saciedade e fazem com que “engane” (de forma saudável) o organismo a entender que já está satisfeito. A planta pode ser encontrada em forma de pó ou cápsulas e pode ser utilizada na preparação de sucos, bem como sopas e vitaminas, entre outros. Contudo, seu consumo não é recomendado para pessoas com determinados cânceres, como de mama, de colo de útero e doenças como endometriose. A maca peruana, ou Lepidium meyenii Walp, pode ser encontrada em farmácias e é extremamente nutritiva, devido a altas quantias de proteínas e minerais. Os radicais livres são, infelizmente, uma parte inevitável da vida de todos os seres humanos.
Porém, ela não deve ser consumida por crianças, gestantes e lactantes sem orientação de um profissional de saúde, como médico ou nutricionista. Alguns estudos indicam que o tubérculo teria efeito estimulante, pois atuaria nas glândulas suprarrenais e no hipotálamo, aumentando dessa forma o desejo sexual. O consumo de Maca Peruana também não é indicado sem orientação que é uma ete hawkee.com, hawkee.com, médica apenas para quem tem hipertireoidismo. É importante ressaltar gestantes e lactantes devem tomar cuidado com o uso. Ainda não há comprovações científicas de que o consumo da Maca Peruana possui efeitos adversos.
Por conter boas quantidades de cálcio na composição, a Maca Peruana pode auxiliar no controle dos sintomas decorrentes da menopausa, principalmente quando relacionados à osteoporose. Um estudo clínico realizado no ano de 2015, relatou que a raiz peruana poderia ajudar a reduzir a disfunção sexual em mulheres pós-menopáusicas. Além disso, com a chegada da menopausa, a libido tende a diminuir e o consumo de Maca pode ser benéfico para amenizar a perda de desejo sexual.
A raiz ainda parece ter uma ação positiva em relação a problemas relacionados a pele. Para muitas pessoas, a maca pode ajudar a tratar a acne e até mesmo manchas, além de reduzir a sensibilidade e aumentar a tolerância a temperaturas muito baixas ou muito altas de pele. Essas fibras são extremamente importantes porque ajuda na saciedade do corpo.
A Maca Peruana está repleta de vitaminas B e aminoácidos que promovem os melhores níveis de energia e resistência, apoiando também um humor estável e positivo.
Existe Contraindicação Para A Maca Peruana? Parece, contudo, que as vantagens do vegetal andino nesse período não têm a ver obrigatoriamente com os hormônios. Recentemente, cientistas da Universidade Victoria, na Austrália, testaram a raiz em 29 chinesas na pós-menopausa.
– Poderoso Antioxidante E Protege A Saúde
Além disso, o consumo da Maca pode resultar em melhoria no fluxo sanguíneo corporal inclusive na zona pélvica de homens e mulheres. Diminuição da fadiga, elevação na libido e barreira contra a desidratação da pele são algumas das características observadas com o consumo do alimento. Estudos em animais têm indicado que a maca peruana melhora a aprendizagem e a memória em roedores que já apresentavam problemas relacionados à memória. A atuação do alimento sobre os níveis hormonais é, até o momento, a melhor hipótese para explicar a relação. Os benefícios da maca peruana são amplos e esse alimento deve ser consumido com orientação de um especialista para que os objetivos sejam alcançados de modo satisfatório e adequado. As pesquisas feitas em razão deste efeito, a Maca tem sido reconhecida há anos como um alimento capaz de aumentar o vigor e a potência sexual, sendo chamada até mesmo de Viagra dos Andes. Um estudo publicado na revista científica Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine em 2016 atesta que a maca peruana pode melhorar a função cerebral e diversas funções cognitivas.
Um estudo realizado no Peru, com pessoas de 40 a 75 anos, associou o consumo do vegetal ao envelhecimento mais saudável. Glucosinolatos e polifenóis também são encontrados na planta”, diz a engenheira química, Evelin Egedy, responsável pelo desenvolvimento de produtos da empresa Schraiber. “Ela possui diversos benefícios, como exemplo, é rica em fibras e inúmeros nutrientes, incluindo vitamina C , cobre e ferro. Além disso, possui compostos que são imunoestimulantes, como a inulina e a ficocianina, que possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e anti-tumorais. Para consumo, encontramos ela por aí após ser secada e transformada em forma de pó ou cápsulas. Além desses nutrientes essenciais, o alimento contém diversos compostos bioativos. Não é de se esperar que a marca engorde, apesar de haver alguns relatos de ganho de peso após o início do uso regular do produto. Essa alga também pode ter um papel importante para o tratamento de transtornos neurológicos e da artrite.
Quem Comprou Esse Produto, Também Comprou:
Tanto o pó como o suplemento pode ser adquirido em lojas de produtos naturais, farmácias, lojas online e em alguns supermercados. É esse o processo que será intensificado se você consumir maca peruana e treinar com todo o seu vigor físico. É uma raiz com importante efeito antioxidante e desintoxicante, dificultando a formação de radicais livres, moléculas contribuintes para diversos problemas, como Alzheimer, doenças cardíacas e até câncer. Quem busca ganho de massa muscular, tem na maca peruana uma grande aliada.
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A planta Maca Peruana, cientificamente Lepidium Meyenii, é um tubérculo cultivado nas montanhas do Peru e em grandes altitudes, como na Cordilheira dos Andes.